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みなさまこんばんは〜



本日は、同期と供におでん食べに行ってきました。



このシーズン、どうしても甘い物が食べたくなります。

だって、スイーツってほんとオイシイですよね。



ほんとに幸せになれるって素敵ですよね。

ほっこり。



沿う沿う、実はダイエットをしているので、

主にダイエットゼリー　りんご味を食べていたりします。



夜勤終わってから食べる用にとかしているので、

食べるものを考える心配は不要なんですけどね。



でも、たまには、友達とお散歩して、

食事なんてのもいいですよね。



気分転換も兼ねてもなるし。



ダイエット中ってことで、

カロリーを意識したメニューをでした。



ダイエットメニューを捜していたら、


関係ないのもあるけど、おも知ろ〜ｗ





もう本日は書けないや（笑。
つづきはあとでねｗ

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本日はオレの実家に来てみました。





ばあちゃんがいるのですが、

吉野家の新メニュー「牛すき鍋定食」を用意して待っていてくれました。





デジカメわすれたから写真撮れなかったけど。

あー。携帯で撮れば良かったかなー。



本日は記事を書こうとしたら、
何度やってもミスが出てしまいます（汗






おとといまで不在で、お父さんがお出掛けの模様。

浅草橋まで出張だってさ。





ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。

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おいらまた、やっちゃいました・・・orz



犯罪をした理由じゃ無いんですけど・・



一旦停止でとまらなかったと・・・

検問してた・・・orz



２ヶ月前はチャイルドシートに

息子が、座ってないってことで、つかまって・・・

（最近、各種のとこで検問してる。。）



罰金　14000円。





きびし〜。





気を取り直して、お刺身定食食べて、その後に、

本でも読んでます〜。

ワーキング アニメ徹底比較

Goodevening♪





本日は息子が幼稚園に行っている時間

を利用して気になっていた

博物館に行ってきました！！








ところで、話は、換りますが、

この前買ったビジネスの本なんですが、

まあまあおも知ろかったです。





本日は記念日！私の誕生日なんです＾＾（年齢は非公開ですが・・・ｗ）





朝一に行ったので、

誰もいなかったので、さまざま

聴きながら気になる商品をげっと〜できました。





さてここで問題です・・・・このアト、私はなにをするでしょうか？
ひんとはブログに・・・あるかも？ｗ

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みなさま(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金〜!!!


本日ついに僕の家からおけいこ先まで

自転車で行ってみました！





着いたの16:20。





遅すぎです。

急いでざっと2時間





自転車って降りると、汗が吹き出ます。





おけいこ先ついたら全身カッカしちゃったもんで、

下着でうろうろしてたら色んな人に「服を着ろ！」と

言われましたｗ





おなかがすいたので、レタス食べました。





いい運動にはなったけど、食べちゃったので、

+−０ですかね？





あした、筋肉痛だろうなぁ・・・





応援くりっくしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）

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ファミマのダイエットゼリーをはじめてから生理が遅れちゃっ立とか

不規則になっ立とか良く聴くんですが、あなたがたは気になりませんか？









おいらはまだはじめてから明後日ですが、３kg減です。



体調不良とかはありませんが、いつも規則的にきていた生理が

遅れたりしています。



でもね、痩せたいのは本気だけど、

ファミマのダイエットゼリーとかで手助けしてもらわないと

簡単には痩せない気がして、つい。



この時点で、気持ち的にはいまいちな気もしますけど。



ファミマのダイエットゼリーはどこで購入したのかっていうと、

大手のあそこらです。

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皆様はい、本日のひとりごとです〜





ボクは、本日は何と無く思った事を書きますね
って・・いつも思った事を書いてるんじゃ？（笑。





昨日、晴れ時々曇りのち晴れだったけど、運動公園しました。





あすは、大阪港まで出張です。

<
このアト、とんでもない出来事が・・・・続きはあすの日記で（笑

119アニメを調べました

ファスティングドリンクで

置き換えダイエットを実行しています。



三年くらい前、置き換えとwiiスポーツで

１�`ほどやせたので、

少し太ったなと思っ立ときには

やるようにしています。



今は、リバウンドしてしまったのですが、

みっちゃんのためにも、

また、ダイエット開始です。





今回も同じような形で、

16時に置き換えて、

プラスあしたから、

ゲルマニウムにも通っています。



ただ、運動をやめると、

夜食事もしっかり食べてしまったり

すので、すぐに体重は

増えてきちゃいますね。



だから気をつけないとだめです。



え？もう時間だ。やべ、シゴト行ってきます〜

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本日の天気は、雲ひとつない晴天！

本日は、9月23日(木)！



という所以で、



(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆



なんか、本日は気分が悪いです。たまに、そんな日ありません？





っという所以で

会長はメイド様 アニメのサイト

たまに、びっくりする食べ物に遭遇したことありませんか？

知らない場所にいくとそういうのがあるんです。





昨日いったお店でも、ちょっと驚きましたね♪



私は高岡で食べたのです。





ところで、高岡で、オイシイピザ、

どなたかしりませんか？？？





知ってる方教えてください。



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